元神和灵魂的区别为：指代不同、引证用法不同、侧重点不同。

一、指代不同

1、元神：道家称人的灵魂为元神。

2、灵魂：心灵；思想。

二、引证用法不同

1、元神：清洪升《长生殿·觅魂》：“贫道就在坛中，飞出元神，不论上天入地，好歹寻着娘娘。”

2、灵魂：叶紫《星》第五章：“她很不愿意这弱小的灵魂孤零零地留在世界上，去领受那些凶恶的人们的践踏。”

三、侧重点不同

1、元神：有思想的本源。

2、灵魂：最纯洁的本源。