在明日之后手游中有非常多的料理可以制作，而且每一个都是有不同的作用的，目前有哪些食谱呢？下面来看看小编为大家带来的介绍，把所有的食谱发给大家！

目前在明日之后中有134种可以制作的不同料理！

食谱大全

1.烤肉=肉*4【回复血量】

2.果酱=水果*4【充饥】

3.蒸烤蔬菜=蔬菜*4【充饥】

4.烤面包=面粉*4【充饥】

5.热水=冰块*4【回复体温，去除感冒】

6.烤蘑菇=蘑菇*4(不能全为松茸)【回复健康值】

7.蜜糖=蜂蜜*4【回复血量】

8.热牛奶=牛奶*4【回复体温、健康值】

9.肉串=肉+水果【小幅提升对野生动物伤害】

10.蔬果沙拉= 蔬菜+水果【小幅提升采麻暴击】

11.肉丸子=肉+蔬菜【小幅提升对感染生物伤害】

12.肉馅千层饼=肉+面粉【小幅提升对人类怪物伤害】

13.蔬菜千层饼=蔬菜+面粉【小幅提升砍树暴击】

14.蘑菇乌冬面=蘑菇+面粉【小幅提升挖掘暴击】

15.果酱面包= 水果+面粉【充饥】

16.果味棒冰= 水果+冰块*3【降低体温】

17.蘑菇肉串=肉+蘑菇【小幅提升暴击率】

18.蜜汁烤肉= 肉+蜂蜜【食用后一段时间内持续恢复生命】

19.水果蜜饯=水果+蜂蜜【充饥】

20.甜菜粥=蔬菜+蜂蜜【提升体温、去除感冒】

21.水果牛奶=水果+牛奶【回复健康值】

22.奶味牛角包=面粉+牛奶【大幅提升砍树暴击】

23.蜂蜜牛角包=面粉+蜂蜜【大幅提升砍树暴击】

24.奶糖=蜂蜜+牛奶【提升移动速度】

25.蜜浇蘑菇= 蘑菇+蜂蜜【大幅提升采麻暴击】

26.水饺=肉+蘑菇+面粉【可长时间保持体温】

27.三明治=肉+水果+面粉【大幅提升对感染生物伤害】

28.水果派=水果+面粉+蜂蜜【大幅提升对人类怪物伤害】

29.葡式蛋挞= 面粉+蜂蜜+牛奶【大幅提升挖掘暴击】

30.牛奶布丁=蜂蜜+牛奶+冰块【降温解暑】

31.奶油浓汤=肉+蔬菜+牛奶【大幅度提升体温】

32.特制披萨= 肉+蔬菜+蘑菇+面粉【大幅度提升对建筑伤害】

33.什锦拼盘=肉+蔬菜+水果+蘑菇【可提升砍树暴击和挖掘暴击】

34.肉酱意大利面=肉+蔬菜+水果+面粉【大幅度提升暴击率】

35.水果蛋糕=水果+面粉+蜂蜜+牛奶【长时间提升移动速度】

36.肉扒大餐= 肉*2+蔬菜+蘑菇【长时间持续回复血量】

37.水果冰沙=水果*2+蜂蜜+冰块【大幅降低体温】

38.营养煨炖= 肉+面粉+牛奶【大幅提升对野生生物伤害】

39.果汁=水果*2+冰块*2【饮料】

40.蜂糖水=蜂蜜+冰块*3【提升体温、去除感冒】

41.黄油煎松茸=松茸*4【回复健康值】

42.草莓松饼=面粉+草莓*3【回血】

43.草莓果冻= 牛奶+冰块+草莓*2【长时间提高移动速度、暴击】

44.炸南瓜条=面粉+牛奶+南瓜*2【充饥】

45.胡萝卜肉饼=肉*2+胡萝卜*2【回复健康值】

46.草莓酸奶冰=蜂蜜+牛奶+冰块+草莓【提升移动速度】

47.牛奶炖肉=肉+牛奶【提升对感染生物伤害】

48.蘑菇炖汤=蘑菇+牛奶【回复健康值】

49.烤草鱼=草鱼+随意【提升伐木速度】

50.烤鲤鱼=鲤鱼+随意【提升采集速度】

51.烤河豚=河豚+随意【大幅回复血量】

52.烤鲶鱼=鲶鱼+随意【提升挖掘速度】

53.烤鳜鱼=鳜鱼+随意【大幅回复血量】

54.烤罗非鱼=红罗非鱼+随意【提升挖掘速度、挖掘暴击】

55.烤大黄鱼=大黄鱼+随意【大幅回复血量】

56.烤银鲳鱼=银鲳鱼+随意【提高最大气息】

57.烤带鱼=带鱼+随意【提升伐木速度】

58.烤多宝鱼=多宝鱼+随意【提升挖掘速度】

59.烤鲑鱼=鲑鱼+随意【提升采麻速度、采麻暴击】

60.烤鹦鹉鱼=鹦鹉鱼+随意【提升伐木速度、伐木暴击】

61.烤石斑鱼=红石斑鱼+随意【提升采麻速度】

62.烤苏眉鱼=苏眉鱼+随意【提升伐木速度、挖掘速度】

63.不可描述的食物=各种食材混搭【回复饱食度】

64.杂菌汤=蘑菇/松茸【回复体温30，去除感冒】

65：莓莓芝士蛋糕（1面粉+1牛奶+1草莓+1蓝莓）持续回复血量

66：锦鲤刺身（锦鲤+3水果）去除感冒，提升血量上限

67：龙虾大餐（龙虾+3水果）提升血量上限

68：蒸螃蟹（螃蟹+3水果）充饥

69：蒸河虾（河虾+3水果）充饥

70：蓝莓饼干（2面粉+2蓝莓）提升伐木速度

71：炸鱼饼（鱼类+面粉）提升挖掘速度

72：鱼丸粗面（鱼类+蔬菜+面粉）提升血量上限

73：芝麻元宵：2芝麻+2面粉

74：红豆元宵：2红豆+2面粉

75：枣泥元宵：2冬枣+2面粉

76：彩虹元宵：芝麻+花生+红豆+面粉

77：花生元宵：2花生+2面粉

78：蔬菜鱼丸汤：蔬菜+鱼类

2.28更新后新增：

【穿天椒篇】

79、麻辣香锅：肉+蘑菇+蔬菜+穿天椒

80、水煮肉片：肉+蔬菜+穿天椒

81、辣椒酱：4穿天椒

82、蘑菇炒辣椒：蘑菇+穿天椒

83、红油小面：面粉+穿天椒

84、麻辣肉丁：肉+穿天椒

85、麻辣水煮鱼：鱼+穿天椒

86、鱼香肉丝：2肉+1胡萝卜+1穿天椒

87、甜辣小丸子：肉+蜂蜜+穿天椒

88、麻辣海鲜香锅：穿天椒+对虾+鱿鱼+梭子蟹

89：辣炒西瓜皮：西瓜+穿天椒

【椰子篇】

90、椰子冻：冰块+椰子

91、椰香烤肉：肉+椰子

92、纯椰汁：4椰子

93、椰奶雪花酥：面包+牛奶+椰子

94、椰汁水果捞：水果+椰子

95、椰浆面包：面包+椰子

96、水果椰奶：水果+牛奶+椰子

97、蓝莓椰丝脆：1面粉+2蓝莓+椰子

【禽蛋篇】

98、椰子炒蛋：椰子+禽蛋

99、蜂蜜蛋花汤：蜂蜜+禽蛋

100、辣椒炒蛋：穿天椒+禽蛋

101、鲜肉蛋饺：肉+禽蛋

102、蛋卷：面粉+禽蛋

103、蔬菜蛋饼：蔬菜+禽蛋

104、蘑菇焗蛋：蘑菇+禽蛋

105、太阳果炖牛奶蛋：1牛奶+1南瓜+2禽蛋

106、鸡蛋对虾：鸡蛋+对虾

107、虾仁焗蛋：对虾/禽蛋/禽蛋/禽蛋

108、海鲜炒乌冬：面粉/对虾/鱿鱼/梭子蟹

109、蛋羹：面粉+禽蛋

【海钓篇】

110、香辣鱿鱼须：2鱿鱼+2穿天椒

111、香辣梭子蟹：2梭子蟹+2穿天椒

112、炸鱿鱼圈：2面粉+2鱿鱼

113、烤鱿鱼

114、考梭子鱼

115、烤海猪鱼

116、烤鲅鱼

117、烤甲鱼（淡水）

118、烤鸡鱼

119、烤海鳗

5.23更新后新增食谱：

【玉米类】

120、黄金玉米烙：2蜂蜜、2玉米(回血)；

121、烤玉米棒：玉米(充饥)；

122、玉米肉碎：肉、玉米(提升对人形怪物伤害)；

123、玉米发糕：面粉、玉米、2水果(充饥)；

124、椰香玉米浓汤：2椰子、2玉米(短时间内提升体温)。

125、奶香玉米布丁：2玉米+2牛奶

126、蛋黄玉米酥：玉米+禽蛋+面粉+水果

127、黄金玉米盏：2玉米+胡萝卜+禽蛋

128、香辣水煮玉米：2玉米+2辣椒

129、玉米南瓜粥：3玉米+1南瓜

130、胡萝卜玉米汁：2胡萝卜+2玉米

131、虾仁玉米披萨：对虾＋玉米＋面粉

【海产类】

132、烤鳟鱼：4虹鳟鱼（西部小镇）

133、烤太阳鱼：4蓝鳃太阳鱼

134、烤鲈鱼：4条纹鲈鱼

部分图鉴